María Cárdenas | La Prensa Táchira.- La natación, una de las disciplinas deportivas más concurridas en el Táchira no sólo es una actividad física, sino también es una habilidad necesaria y algunas veces determinante en nuestra vida diaria, así lo indican varios entrenadores de esta disciplina, quienes celebraron su día este 13 de septiembre.
Esta disciplina, la cual es definida por expertos como la más completa en el deporte, debido a todos sus beneficios que van desde lo muscular hasta reducir el estrés, mejora la presión sanguínea, las habilidades motoras, aumenta la capacidad pulmonar, además de ser usada de manera terapéutica para lesiones lumbares o de cadera, ha venido creciendo gradualmente en el estado que ya cuenta con 15 escuelas sólo en San Cristóbal.
"Aprender a nadar es como aprender a caminar, es sumamente esencial y nunca se olvida", indicó el entrenador Jackson Osorio, presidente de la Asociación de Deportes Acuáticos del estado Táchira. De la misma manera, el entrenador, Irwin Maldonado, señaló que más allá de ser un deporte esta disciplina es esencial para otros ámbitos de la vida, puesto que "muchos doctores recomiendan la natación para aquellos que presentan problemas pulmonares, problemas en la espalda como escoliosis e incluso problemas de crecimiento en los niños".
Asimismo, muchos entrenadores señalan la importancia de aprender a nadar. "Cualquier edad es apropiada para aprender y muchas veces personas mayores o adultos se abstienen de venir a aprender por pena o miedo y no deberían, porque es una habilidad que te puede salvar la vida tanto a ti como a otros", explicó Carlos Mantilla atleta y profesor de natación.
De igual manera, la profesora Zulay Chacón indicó que "para cualquier persona es importante tener esta habilidad, ya sea a nivel deportivo o nivel de desarrollo físico, porque con la natación se obtiene mucha relajación especial para las personas de la tercera edad, que últimamente se acercan más a menudo a la piscina no sólo por temas de salud, sino como recreación".
Cabe destacar que no cualquier persona está capacitada para impartir esta disciplina. "Lo esencial es que haya una vocación, especialmente porque se trabaja con niños, en los últimos años se ha visto un crecimiento de adultos mayores que incursionan en las actividades acuáticas, en donde no sólo buscan aprender a nadar, sino por terapias o aliviar algunas patologías, eso quiere decir que el docente debe estar profesionalizado y por desgracia hemos visto a personas que no están calificadas dando clases", expresó Osorio. Además, agregó que "las piscinas que pertenecen a clubes sociales deben contar con un guardavidas calificado, asímismo, las instalaciones deben contar con algunas boyas o flotantes que estén a disposición para ser usados en un momento de emergencia".
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